یکشنبه 17 خرداد 1394

ورزش در گرما

   نوشته شده توسط: رئیس انجمن    

با توجه به فصول گرم پیش رو ذکر این نکات ضروری به نظر رسید:
پاسخ قلبی عروقی به فعالیت ورزشی در گرما
بیماری های گرمایی
راهکارهای فعالیت ورزشی در گرما
( منبع: مبانی فیزیولوژی ورزشی٬ دکتر عباسعلی گائینی٬ انتشارات پیام نور)


ادامه مطلب

شنبه 16 خرداد 1394

دویدن

   نوشته شده توسط: رئیس انجمن    

پیاده روی کنید تا بتوانید بدوید
برنامه تمرین مقدماتی
چگونگی دویدن
شکل دویدن صحیح

توضیحات در ادامه مطلب


ادامه مطلب

یکشنبه 27 اردیبهشت 1394

استاژ فنی کاراته 25اردیبهشت94 گناباد

   نوشته شده توسط: رئیس انجمن    نوع مطلب :اخبار کاراته ،

استاژ فنی کاراته با حضور نماینده کیوکوشین استانهای خراسان شیهان کریمیان در سالن رزمی اداره ورزش و جوانان

گزارش تصویری در ادامه مطلب


ادامه مطلب

گزارش تصویری جلسه هماهنگی مربیان کیوکوشین سی شین استانهای خراسان در دیماه 93 در سالن ورزشی شاهین واقع در بولوار معلم مشهد


ادامه مطلب


برگرفته از سازمان بین المللی کاراته
تکنیک های پایه برای آزمون  ارتقاء کمربند نارنجی به آبی شامل موارد زیر است :


ادامه مطلب

تعداد کل صفحات: 55 ... 4 5 6 7 8 9 10 ...
شبکه اجتماعی فارسی کلوب | Buy Mobile Traffic | سایت سوالات