برگرفته از سازمان بین المللی کاراته
تکنیک های پایه برای آزمون  ارتقاء کمربند نارنجی به آبی شامل موارد زیر است :


ادامه مطلب



برگرفته از سازمان بین المللی کاراته
تکنیک های پایه برای آزمون  کمربند سفید به نارنجی شامل موارد زیر است :


ادامه مطلب

جمعه 25 مهر 1393

نحوه تمرین در باشگاه - لچی قربانوف

   نوشته شده توسط: دبیر انجمن    نوع مطلب :کلیپ های آموزشی ،

[http://www.aparat.com/v/fAQie]


شبکه اجتماعی فارسی کلوب | Buy Mobile Traffic | سایت سوالات